目標設定は、時間を管理し、大学のクラスを順調に進め、卒業後の仕事を成功させるための重要な戦略です。まず第一に、時間管理とは、自分自身を管理し、必要なものは何かを把握し、方法を決定し、それを効率的かつ効果的に遂行することです(n.d.,2015)。私たちが何をしたいのか、何を達成したいのかをはっきりさせることは非常に重要です。忙しすぎて、優先順位を定めず、とにかく手当たり次第にタスクに取り組む人もいます。しかしそれは非常に非効率的な方法です。さらに、どの要素にどれだけの時間が必要で、どのようにそれを達成できるかを理解していなければ、失敗する確率は非常に高くなります。
普段お忙しく過ごしておられる皆さん、時間管理に苦労している皆さん、特に学生の皆さんにぜひ見ていただきたいビデオがあります。私の見方を大きく変えたスピーチです。(字幕があります。)
私には高校生の時、ある目標を達成できなかった苦い経験があります。私は半年以上かけて英語の試験の準備をしていました。試験に合格するには、単語を極端に増やす必要がありました。そのため、私は英単語をできるだけ多く覚えることに集中しました。半年の学習時間のうち約80％を暗記に費やし、リスニングの質問が英語のテストの半分を占めているにもかかわらず、リスニングの練習に数時間しか費やしませんでした。その結果、語彙の質問ではほぼ満点でしたが、リスニングの質問では半分しか得られず、テストに合格できませんでした。私は自分の時間全体を見て、良いものがどこに行くことができるかを見ておらず、戦略的に時間を管理できませんでした。それが私が失敗した理由です。
しかしその苦い経験の後、目標を設定して時間を管理することに成功した経験もあります。私は一ヶ月で読書と研究を含んだクラスの準備をしなければなりませんでした。そのクラスは資料が非常に膨大であるため、多くの人はクラスを開始する前に準備を完了することはできません。そこで私は興味のあるセクションを優先し、それらに多くの時間を費やし、重要でないコンテンツの調査にかかる時間を短縮しました。その結果、クラスを始める前にすべての準備を終え、積極的に議論に参加し、クラスで高い評価を受けるという最終目標を達成することができました。
では、なぜ効果的な目標設定が目標の達成に役立つのでしょうか。良い目標の特徴は何ですか？効果的な目標を設定するには、冒頭で述べたように、目標を達成するために必要なものを認識し、達成する方法を決定する必要があります。必要な労力と時間の全体を見て、戦略的に分析することこそが最小限の時間と労力で目標を達成することにつながります(n.d.,2015年)。
結論として、目標を設定することは、私たちの時間を管理し、長期的に見て人生を成功させるための重要な戦略です。効果的な目標は、必要な労力と時間の全体を見て、戦略的に分析することによって設定されます。それは私たちが最小限の時間と労力で私たちの目標を達成するのに役立ちます。
参考文献
n.d. (2015). Chapter 2: Staying Motivated, Organized, and On Track. open.lib.umn.edu/collegesuccess/part/chapter-2-staying-motivated-organized-and-on-track/から取得
Chapter 2: Staying Motivated, Organized, and On Track – College Success
Chapter 2: Staying Motivated, Organized, and On Track Figure 2.1 CollegeDegrees360 – Learning – CC BY-SA 2.0. Where Are You Now? Assess your present knowledge and attitudes. Yes Unsure No 1. I have clear, realistic, attainable goals for the short and l
open.lib.umn.edu
TED. (2017, February 7). How to Gain Control of Your Free Time | Laura Vanderkam [Video]. YouTube. www.youtube.com/watch?v=n3kNlFMXsloから取得
University, S. L. (n.d.). Discussion Post Tips and 20 Best Practices for Earning an A in Class. www.saintleo.edu/blog/20-tips-for-writing-an-a-discussion-post-for-your-online-program-classから取得
Discussion Post Tips and 20 Best Practices for Earning an A+ in Class
A fundamental component of online courses, discussion forums give students the opportunity to engage in scholarly discourse.
www.saintleo.edu
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